Nlekọta akpụkpọ anụ maka ụmụ akwụkwọ dị oke mkpa dị ka ọ dị maka ọgbọ ọ bụla, ebe ọ bụ na nlekọta anụ ahụ dị mma na-akwalite ahụike anụ ahụ ma gbochie nsogbu akpụkpọ ahụ.Nke a bụ ndụmọdụ ụfọdụ iji nyere ụmụ akwụkwọ aka ịnọgide na-enwe ahụ ike akpụkpọ:
Mee ka ọ dị ọcha: Jiri nwayọọ na-asachapụ ihu gị kwa ụbọchịihe nchacha, karịsịa n'ụtụtụ na n'abalị.Zere ịsachapụ oke iji chekwaa ihe mgbochi anụ ahụ.
Mee mmiri nke ọma: Họrọ amoisturizernke dabara ụdị akpụkpọ ahụ gị iji nọgide na-enwe oke mmiri mmiri.Ọbụna akpụkpọ mmanu mmanu chọrọ moisturize, yabụ họrọ ngwaahịa na-enweghị mmanụ ma ọ bụ gel.
Nchekwa anyanwụ: Jiri mkpuchi anwụ na-ezuru yaihe nchekwa anwụ (SPF)kwa ụbọchị, ọbụna na urukpuru ma ọ bụ ụbọchị oyi.Ụzarị UV nwere ike imebi akpụkpọ ahụ, na-ebute ntụpọ, wrinkles, na ọrịa kansa anụ ahụ.
Nri dị mma: Nọgide na mmiri mmiri, rie mkpụrụ osisi ọhụrụ, akwụkwọ nri, na nri bara ụba na abụba dị mma iji nọgide na-egbuke egbuke na nkwụ.
Mederate etemeete: Ọ bụrụ na ị na-ejitechaa, Họrọ ngwaahịa ndị dị nro na akpụkpọ ahụ ma cheta na ị na-ewepụ ya kwa ụbọchị.Zere oke etemeete iji mee ka akpụkpọ ahụ rụzie onwe ya.
Zere ịtụtụta ọnya: Zere iji mkpịsị aka gị na-amanye pimples ma ọ bụ ihe otutu, n'ihi na nke a nwere ike ibute ọrịa na mbufụt.
Oge nzipu: Ọgọst-30-2023