Banyerenlekọta anụ ahụN'eziokwu, ihe kacha mkpa maka nlekọta akpụkpọ ahụ nke ndị dị afọ dị iche iche dị iche.Beazasoro gị kerịta ihe ndị dị mkpa maka nlekọta akpụkpọ ahụ nke ndị dị afọ 20-40 ma hụ ma ị nọ n'ụzọ ziri ezi!
1. Lekwasị anya n'ilekọta akpụkpọ ahụ maka ndị dị afọ 20-25
N'oge a, ọnọdụ akpụkpọ ahụ ka dị mma nke ukwuu. Isi ihe bụ ịṅa ntị n'omume ịdị ọcha gị iji zere ihe otutu ma mee ka akpụkpọ ahụ dị mmiri mmiri oge niile yana mmiri zuru oke na ya.
1) Akpụkpọ ahụ kpọrọ nkụ
I nwere ike iji abalị mmanụ dịtụ mmanuude udeỌ bụrụ na ọ dị gị ka ọ na-esi ísì ụtọ nke ukwuu, ị nwere ike iji anụ ahụ mịkọta ya n'ime nkeji iri mgbe ị tee ya. N'ihi na n'ime nkeji iri, ihe oriri achọrọ nke akpụkpọ ahụ nwere ike ịmịkọrọ abanyela n'ime sel epidermal, yabụ na ọ gaghị efufu ma ọ bụ ghara ịrụ ọrụ nke ọma.
2) Akpụkpọ ahụ mmanụ
Jiri ihe nhicha nwere ụfụfụ bara ụba mgbe ị na-asachapụ ihu. Maka ude ihu, jiri ude na-achịkwa mmanụ na ude mmanụ sitere na osisi. Jiri mmiri ọkụ saa ihu gị iji wepụ mmanụ gabigara ókè n'ihu gị. Okpomọkụ mmiri kacha mma kwesịrị ịdị nso na okpomọkụ ahụ mmadụ. Rie ọtụtụ kabeeji, akwụkwọ nri, mkpụrụ osisi agwa, anụ dị gịrịgịrị, na agwa, ma tinye vitamin, protein, abụba acid, na mmiri zuru oke iji nyere aka na metabolism abụba, belata mmanụ ihu, ma mee ka akpụkpọ ahụ dị nro ma na-agbanwe agbanwe. Mmiri dị mkpa karịsịa maka akpụkpọ ahụ mmanụ, yabụ jide n'aka na ị na-aṅụ ọtụtụ mmiri.
2. Isi ihe nlekọta akpụkpọ ahụ maka ndị dị afọ 25-30 bụ igbochi na iguzogide wrinkles.
1) Ojiji mpụga: ihe ndị nwere mmiri, ude, ihe mkpuchi ihu ma ọ bụ ude mmiri, gel na ude mmiri mmiri (maka ude ihu, ọ kacha mma ịhọrọ ude na-enweghị mmetụta ọjọọ iji gbochie ntozu oke akpụkpọ ahụ, yabụ ihe ndị dị mkpa dịkwa mma dịka oge si dị). Ọ nwere ike ịnọgide na-enwe mgbanwe na ike nke akpụkpọ ahụ ma gbochie mwakpo mpụga.
2) Ojiji dị n'ime: nri dị mfe, dịka: mmiri,vitamin C, Vitamin B, akpa atụrụ, karọt, tomato, kukumba, agwa, ero, mmiri ara ehi, wdg. Isi ọrụ ya bụ igbu oge ịka nká na igbochi mmịpụta nke glands mmanụ subcutaneous ka ọ ghara ibelata, na-eme ka akpụkpọ ahụ ghara ịdị ike ma nwee akpụkpọ ahụ siri ike.
Nke abụọ, n'oge a, ị kwesịkwara ịṅa ntị iji zere ikpughe anyanwụ ma gbochie ihe mgbu na wrinkles.
3. Lekwasị anya n'ilekọta akpụkpọ ahụ maka ndị dị afọ 30 na 40: Gbochie nkụ akpụkpọ ahụ na ịchapu agbawa.
1) Ojiji mpụta: Jiri ude na-egbochi mgbakasị ahụ na mmiri mmiri, ihe mkpuchi ihu dịkwa mkpa maka nlekọta. Ọzọkwa, serum na-eme ka akpụkpọ ahụ dị nro ma na-egbochi mgbakasị ahụ nwere ike ịnọgide na-enwe ike ịgbatị na mmiri mmiri mbụ nke akpụkpọ ahụ ma belata mgbakasị ahụ. Ọ dị mkpa imesi ike na iji ude anya nwere ike inye aka belata akpa anya na okirikiri gbara ọchịchịrị.
2) Ojiji n'ime: Tinye mmiri ọzọ, mkpụrụ osisi ọhụrụ, akwụkwọ nri, protein anụmanụ nwere collagen (dịka pig trotters, akpụkpọ anụ ezi, azụ, anụ dị gịrịgịrị, wdg). Iri ọtụtụ nri ndị a nwere ike igbochi akpụkpọ ahụ kpọrọ nkụ, ụkwụ ugogbe anya, izu ike akwara, wdg. Na mgbakwunye, ọ dịkwa mkpa ijide n'aka na awa asatọ nke ụra kwa ụbọchị.
Oge ozi: Disemba-12-2023
