Otu esi ahọrọ ngwaahịa na-ewepu freckle dị irè dabara gị mma

1. Ghọta nsogbu akpụkpọ:

Nke mbụ, ịkwesịrị ịghọta nsogbu akpụkpọ gị.Ngwaahịa na-ewepu ntụpọ dị iche na ịdị irè ha ma nwee ike dabara maka ụdị ntụpọ dị iche iche yana nchegbu akpụkpọ.Naanị site n'ịmara kpọmkwem ihe bụ nsogbu akpụkpọ gị nwere ike ịhọrọ nke kwesịrị ekwesịngwaahịa mgbochi freckle.

2. Nyocha akụrụngwa:

Jiri nlezianya gụọ akara ngwaahịa ngwaahịa ka ị mụta maka ihe ndị na-arụ ọrụ na ihe mgbakwunye ngwaahịa nwere.Ụfọdụ ngwaahịa mgbochi freckle nwere ike ịnwemgbochi freckleEfrata na-arụ ọrụ, dị ka vitamin C, arbutin, wdg. Ihe ndị a nwere ike igbochi mmepụta nke melanin n'ụzọ dị irè ma belata ntụpọ.Tụkwasị na nke ahụ, ụfọdụ ihe na-eme ka ọ dị nro, na-eme ka ahụ dị jụụ, nrụzi na mmetụta ndị ọzọ nwekwara ike inyekwu nri na nlekọta anụ ahụ.

3. Lezienụ anya na nchekwa:

Mgbe ị na-ahọrọ ngwaahịa na-ewepu freckle dị irè, ị kwesịrị ịṅa ntị na nchekwa ha.Zere ịhọrọ ngwaahịa nwere hormones ma ọ bụ ọla dị arọ n'ihi na ihe ndị a nwere ike inwe mmetụta ọjọọ na akpụkpọ ahụ ma nwee ike ịkpata allergies ma ọ bụ nsogbu ndị ọzọ siri ike.Ị nwere ike ịhọrọ ụfọdụ ngwaahịa a ma ama site na ụdị mgbe niile wee lelee akụkọ nyocha dị mkpa yana nyocha onye ọrụ nke ngwaahịa ahụ.

4. Kwesịrị ekwesị maka ụdị anụ ahụ:

Ndị nwere ụdị akpụkpọ ahụ dị iche iche nwere ike imeghachi omume n'ụzọ dị iche na ngwaahịa freckle.Ya mere, ị kwesịrị ị na-atụle ụdị akpụkpọ gị mgbe ị na-ahọrọ irè mwepụ freckle ngwaahịa.Dịka ọmụmaatụ, akpụkpọ anụ mmanu mmanu nwere ike ịhọrọ ngwaahịa na-enye ume ọhụrụ na njikwa mmanụ;akpụkpọ anụ kwesịrị ịhọrọ ngwaahịa bara ụba na ihe na-edozi ahụ;akpụkpọ ahụ dị nro kwesịrị ịhọrọ ngwaahịa ndị dị nro na ndị na-adịghị ewe iwe.

5. Aha aha:

Ịhọrọ aikana aha ọma na aha ọma nwere ike ime ka mma na mmetụta nke ngwaahịa ahụ dịkwuo mma.Ị nwere ike nyochaa nkwenye nke ika site na ilele nyocha ndị ahịa na ịjụ ndị ọzọ gbasara ahụmịhe ha.

6. Ọnụ ahịa na ọnụ ahịa bara uru:

N'ikpeazụ, a ga-enyocha ọnụahịa ngwaahịa ahụ nke ọma.Ọbụghị na ọnụ ahịa na-ekpebi ịdị mma nke ngwaahịa, mana a ga-atụrịrị ya megide ịdị mma nke ngwaahịa ahụ.Họrọ ngwaahịa nwere ọnụ ahịa ezi uche dị na ya na arụmọrụ pụtara ìhè iji chekwaa ego na gboo mkpa gị.

Nchịkọta: Nhọrọ nke ngwaahịa mgbochi freckle dị irè kwesịrị ịtụle ọtụtụ ihe, gụnyere nghọta nke nsogbu akpụkpọ anụ, nyocha ihe, nchekwa, ụdị akpụkpọ ahụ, aha njirimara, na ọnụahịa na ọnụ ahịa.Site n'ịtụle ihe ndị a nke ọma na ịhọrọ ngwaahịa na-ewepu freckle dị mma nke dabara gị, ị nwere ike nweta nsonaazụ na-eju afọ wee nwetaghachi nchapụta akpụkpọ gị.