Taa, anyị ga-eleba anya nke ọma n'otu n'ime ihe ndị bụ isi e ji eme ihe ịchọ mma na 2023: retinol, nke a makwaara dị ka vitamin A alcohol, nke bụ ihe dị mkpa e ji achọ mma. Ọ nwere ọtụtụ mmetụta, ọkachasị mmetụta dị ukwuu na mgbochi ịka nká na ndozi akpụkpọ ahụ.
Ihe ndị bụ isi nke retinol gụnyere:
1, Kwalite mmeghari sel
Retinol nwere ike ịkpalite nkewa nke mkpụrụ ndụ akpụkpọ ahụ, kwalite mmụgharị mkpụrụ ndụ, ma mee ka akpụkpọ ahụ dị obere ma dị mma. Ọ nwekwara ike inye aka ịnọgide na-arụ ọrụ mgbochi ebumpụta ụwa nke akpụkpọ ahụ, gbochie mmiri ịpụ apụ, ma melite udidi na ịma mma nke akpụkpọ ahụ.
2,Belata ọdịdị nke wrinkles na ahịrị dị mma
Retinol nwere ike ịkwalite mmepụta collagen, mee ka akpụkpọ ahụ sie ike ma sie ike, ma belata ọdịdị nke wrinkles na ahịrị ndị dị nro. Ọ nwekwara ike igbochi mpụta nke melanin, ehichapụ ntụpọ na ntụpọ, ma melite ìhè nke akpụkpọ ahụ.
3, Na-achịkwa mmepụta mmanụ akpụkpọ ahụ
Retinol nwere ike ịchịkwa mmepụta mmanụ n'ime akpụkpọ ahụ, gbochie ihe otutu na ihe otutu nke oke mmanụ na-akpata, ma belata oghere akpụkpọ ahụ, na-eme ka udidi na ịdị mma nke akpụkpọ ahụ ka mma.
Kedu ka o si dịdị irè?
Ụkpụrụ ọrụ nke retinol bụ ijikọta ya na ndị na-anabata ihe n'elu sel. Retinol nwere ike ijikọ na ndị na-anabata ihe n'ime nucleus, na-achịkwa ngosipụta nke mkpụrụ ndụ ihe nketa na-achịkwa ihe, ma na-akwalite nkewa na ndozi nke sel. N'otu oge ahụ, retinol nwekwara ike igbochi ọrụ nke tyrosinase, belata mmepụta nke melanin, ma si otú a belata agba na ọchịchịrị.
Ọ dị mkpa ịmara na ọ bụ ezie na retinol nwere ọtụtụ mmetụta dị mma na ihe ịchọ mma, ọ na-enwekwa ụfọdụ mgbakasị ahụ. Ya mere, mgbe ị na-ahọrọ ngwaahịa retinol, ọ dị mkpa ịhọrọ usoro kwesịrị ekwesị na ụzọ ojiji dabere na ụdị akpụkpọ ahụ gị na nsogbu ya, iji zere iwe na-enweghị isi ma ọ bụ mmeghachi omume nfụkasị ahụ.
Oge ozi: Mee-15-2023
